Que vous ayez de l’eczéma depuis tout bébé et que cela soit arrivé suite à un changement dans votre vie ou non, l’hypnose peut être un bon outil pour solder ce problème. Et je vous explique dans cet article pourquoi l’inconscient à un rôle clé dans ces réactions du corps. Eczéma ou des démangeaisons gênantes …
C’est un article que j’ai en tête depuis un moment car je vois beaucoup de parents/éduquants envoyer leurs enfants chez des thérapeutes, alors qu’ils sont parfois très jeunes, à peine quelques mois. Et si sur le principe cela me paraît très bien de se faire aider, cela ne permet pas toujours de résoudre les problèmes …
Pourquoi nos parents sont responsables de nos émotions? Lire la suite »
Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes, insomnies et autres problèmes de sommeil, mais pourquoi on n’arrive pas à dormir? Dans cet article je vous donne 3 pistes pour expliquer vos difficultés à dormir. Sommeil perturbé, la faute aux autres Commençons par le début : est-ce que cela ne serait pas la faute aux autres si on …
C’est fou ce que l’on peut lire sur le lâcher prise avec des conseils du type : lâchez prise, arrêter de vous prendre la tête! Oui, ok, mais pourquoi on n’arrive pas à lâcher prise? Pourquoi vous n’arrivez pas à lâcher prise alors que d’autres semblent y arriver? Regardons de plus près comment le mécanisme …
Peu importe notre physique ou qui on est, se trouver moche peut arriver à tout le monde. Un jour une cliente est venue me voir et m’a dit qu’elle se trouvait moche. Le mot exact était « dégueulasse » 😵. Plutôt fort comme terme par rapport à « Se trouver moche ». Une précision importante : quand une cliente …
Le rapport qu’on a avec la nourriture peut parfois être comme un poids qu’on mange. Un poids qui nous encombre, qui nous culpabilise. Ce rapport compliqué à la nourriture peut s’expliquer de différentes façons. Les suggestions que l’on mange Il y a déjà la façon dont la nourriture nous parle ou plutôt celle que l’on …
Ce post s’adresse en particulier aux femmes car cela concerne les règles et le flux instinctif libre. Et si il y a bien un sujet pour lequel on est prioritaire dans la façon de le gérer, c’est celui-ci! Notre corps nous appartient et nos règles en font partie. Pour les autres, vous êtes évidemment libres …
Et si on se libérait des addictions? Au moment où j’écris cet article, le Larousse en ligne décrit une addiction comme un « comportement répétitif plus ou moins incoercible et nuisible à la santé (toxicomanie, alcoolisme, tabagisme, boulimie, anorexie). » Incoercible, c’est-à-dire que l’on ne peut pas le contenir, l’arrêter. L’exemple cité par le Larousse est « un rire incoercible ». Vous …
Addiction quand tu nous tiens et si on s’en libérait? Lire la suite »
Vous fumez depuis longtemps ou seulement depuis quelques temps et vous avez envie d’arrêter la cigarette sereinement? On essaye parfois par soi-même avec différentes méthodes et l’arrêt de la cigarette peut générer une reprise. Malgré votre volonté d’arrêter. En utilisant l’hypnose pour arrêter de fumer , on travaille ensemble sur un arrêt durable et sans substitution. Pour arrêter sereinement la cigarette Si on vous …
Arrêter la cigarette le plus sereinement possible Lire la suite »
Si vous aviez appris à vous sentir bien dans votre corps dès votre enfance, ça aurait changé quoi pour vous? Pour certaines personnes, être bien dans son corps est comme « acquis » dès la petite enfance. Pour d’autres, c’est un peu une lutte de tous les jours. Malgré parfois de nombreux efforts et un soutien extérieur. …
Comment être bien dans son corps avec l’hypnose? Lire la suite »
