Comportements

Pourquoi nos parents sont responsables de nos émotions?

C’est un article que j’ai en tête depuis un moment car je vois beaucoup de parents/éduquants envoyer leurs enfants chez des thérapeutes, alors qu’ils sont parfois très jeunes, à peine quelques mois. Et si sur le principe cela me paraît très bien de se faire aider, cela ne permet pas toujours de résoudre les problèmes

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Pourquoi on n’arrive pas à lâcher prise?

C’est fou ce que l’on peut lire sur le lâcher prise avec des conseils du type : lâchez prise, arrêter de vous prendre la tête! Oui, ok, mais pourquoi on n’arrive pas à lâcher prise? Pourquoi vous n’arrivez pas à lâcher prise alors que d’autres semblent y arriver? Regardons de plus près comment le mécanisme

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Addiction quand tu nous tiens et si on s’en libérait?

Et si on se libérait des addictions? Au moment où j’écris cet article, le Larousse en ligne décrit une addiction comme un  « comportement répétitif plus ou moins incoercible et nuisible à la santé (toxicomanie, alcoolisme, tabagisme, boulimie, anorexie). » Incoercible, c’est-à-dire que l’on ne peut pas le contenir, l’arrêter. L’exemple cité par le Larousse est « un rire incoercible ». Vous

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Arrêter la cigarette le plus sereinement possible

Vous fumez depuis longtemps ou seulement depuis quelques temps et vous avez envie d’arrêter la cigarette sereinement? On essaye parfois par soi-même avec différentes méthodes et l’arrêt de la cigarette peut générer une reprise. Malgré votre volonté d’arrêter. En utilisant l’hypnose pour arrêter de fumer , on travaille ensemble sur un arrêt durable et sans substitution. Pour arrêter sereinement la cigarette Si on vous

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Comment être bien dans son corps avec l’hypnose?

Si vous aviez appris à vous sentir bien dans votre corps dès votre enfance, ça aurait changé quoi pour vous? Pour certaines personnes, être bien dans son corps est comme « acquis » dès la petite enfance. Pour d’autres, c’est un peu une lutte de tous les jours. Malgré parfois de nombreux efforts et un soutien extérieur.

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