Emotions

Qu’est-ce qui se cache derrière la colère?

Qu’est-ce qu’elle a mauvaise réputation la colère! C’est pas la tendance la mieux vue et pourtant elle est suivie par beaucoup, souvent involontairement. Alors qu’est-ce qui se cache derrière la colère? Est-elle vraiment utile? La colère, une émotion à part Il y a différentes définitions pour la colère. Je vais essayer de la définir de …

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Pourquoi nos parents sont responsables de nos émotions?

C’est un article que j’ai en tête depuis un moment car je vois beaucoup de parents/éduquants envoyer leurs enfants chez des thérapeutes, alors qu’ils sont parfois très jeunes, à peine quelques mois. Et si sur le principe cela me paraît très bien de se faire aider, cela ne permet pas toujours de résoudre les problèmes …

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Vous avez dit « Stress »?

Mes clients viennent me voir à cause du stress, mais ça veut dire quoi être stressé? En premier lieu, cela se traduit de différentes façons car cela provoque par exemple : un rythme cardiaque plus élevé des pensées en multitude (Vais-je y arriver? Est-ce que je n’ai rien oublié? Etc.) des pertes de mémoires un excès de transpiration du bégaiement des …

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La légende des loups

J’ai revu dernièrement un film avec George Clooney : « A la poursuite de demain » . C’est un film de science fiction qui semble finalement assez proche de la réalité puisqu’il parle de la fin du monde (guerres, réchauffement climatique, etc.). Ce dont je veux vous parler précisément, c’est d’une légende qu’évoque ce film : l’histoire des deux loups. …

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