Emotions

Faire un deuil

Ça veut dire quoi faire un deuil? Vous avez peut être entendu parler du « travail » de deuil. Personnellement je trouve ce terme un peu particulier d’un point de vue émotionnel. Si on demande à vos émotions, elles vous diront que faire un deuil, ce traduit en 2 étapes : Prendre conscience qu’une personne est décédée. Prendre

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Qu’est-ce qui se cache derrière la colère?

Qu’est-ce qu’elle a mauvaise réputation la colère! C’est pas la tendance la mieux vue et pourtant elle est suivie par beaucoup, souvent involontairement. Alors qu’est-ce qui se cache derrière la colère? Est-elle vraiment utile? La colère, une émotion à part Il y a différentes définitions pour la colère. Je vais essayer de la définir de

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Les parents sont ils responsables des émotions de leur enfant?

Les parents sont ils responsables des émotions de leur enfant? Certains propos sont sans appel : tout est de la responsabilité des parents côté émotions, les enfants subissent. Et malheureusement, ces propos viennent augmenter la culpabilité des parents qui tentent de faire au mieux 😥. Tout en sachant que les parents réellement maltraitants sont souvent

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Pourquoi on n’arrive pas à lâcher prise?

C’est fou ce que l’on peut lire sur le lâcher prise avec des conseils du type : « lâchez prise, arrêter de vous prendre la tête! » Oui, ok, mais pourquoi on n’arrive pas à lâcher prise? Pourquoi vous n’arrivez pas à lâcher prise alors que d’autres semblent y arriver? Regardons de plus près comment le mécanisme

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