Audrey Massiot hypnothérapeute à Nantes et en visio partout en France

Un bien être durable avec l’hypnose

Praticienne en hypnose à Nantes & en visio

Vous êtes perdu(e) dans vos fonctionnements, vos émotions, pensées ou vos comportements et vous ne savez plus comment débloquer tout cela? L’hypnose peut vous aider dans votre bien-être.

J’ai une approche personnalisée et adaptée à chacun qui ne nécessite aucun prérequis en hypnose, si ce n’est la volonté de vouloir changer ou modifier certaines de vos réactions.

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Au 1er janvier 2026 en hypnose bien-être :

+1700 clients accompagnés

+3000 séances effectuées

Sur quoi l’hypnose peut vous aider?

J’ai regroupé les différentes problématiques en hypnose sur lesquelles j’accompagne par thèmes (par exemple stress, anxiété, peurs, difficultés de sommeil, équilibre alimentaire, etc.). Vous pouvez cliquez dessus pour avoir plus d’informations sur les changements possibles dans votre vie. Cette liste n’est pas exhaustive et si vous avez un doute ou une question supplémentaire, vous pouvez m’envoyez un mail ici.

Extrait des avis de mes clients qui m’ont fait confiance

Audrey, je n’ai jamais pris le temps de vous remercier. J’ai fait des séances avec vous pour transpiration excessive . Vous m’avez tellement aidé sur mon mental je transpire beaucoup moins aujourd’hui ce n’est plus un problème et si ça arrive cela est assumé parfaitement. Alors un grand merci pour votre accompagnement votre bonne humeur et votre patience
Camille – Novembre 2025
Retour d’expérience
Je me sens un peu fébrile depuis la dernière séance, mais par contre la colère violente semble être bien partie ! […] En tout cas merci beaucoup c’est déjà un vrai mieux-être pour le moment !
Mathieu – Octobre 2025
Retour d’expérience
C’est la deuxième fois que je consulte Audrey Massiot en 1 an et je suis vraiment contente du résultat obtenu. Elle a pu résoudre deux problèmes que j’avais. Aussi bien pour la gestion de mes émotions que pour une aide à mon alimentation. Audrey est accueillante et à l’écoute, ce qui permet de bien expliquer son problème sans craindre un jugement. Je la recommande vraiment.
Sylvie G – Février 2025
Retour d’expérience
Audrey est agréable et compétente dans ses séances. Les résultats sont là. Je recommande.
Shelby – Janvier 2025
Avis Google
Cela fait maintenant plus d’un an que je suis suivie par Audrey 😊 elle est vraiment super !
Je peux même dire qu’elle m’a sauvé lors d’un gros pic dépressif.
Très douce et patiente, elle explique bien et j’ai ressenti les bénéfices de sa pratique dès la première séance ☺️. Je recommande à 1000% 💚
Marion – Novembre 2024
Avis Google
J’ai apprécié cette thérapeute pleine d’enthousiasme. Elle est bienveillante et empathique.
JBL – Novembre 2024
Avis Google

Voir d’autres témoignages

Comment fonctionne l’hypnose?

L’hypnose bien-être est une manière de communiquer à votre inconscient.

En hypnose, l’objectif est d’aller à la source pour débloquer durablement vos troubles. Cela permet d’agir autant sur le corps que sur l’esprit (les pensées) pour créer du changement dans votre quotidien. Et parfois, en effet bonus, cela apporte une relaxation ou une sérénité intérieure.

Votre bien-être est prioritaire pour votre inconscient.

La plupart du temps, les blocages ou difficultés que vous éprouvez dans votre vie sont liés à des programmes stockés côté inconscient qu’il n’arrive pas à défaire. Il a besoin de réponses adaptées pour s’en défaire.

C’est grâce à cette compréhension que mon approche est différente. Je viens aider votre inconscient en lui donnant les clés adéquates (parfois avec des suggestions ou de métaphores). Je ne crée plus d’état de conscience modifié car ce n’est pas ce qui vous aide vraiment.

Au début de la séance d’hypnose, on fixe ensemble un objectif (ou plusieurs) à atteindre.

Les bienfaits côté santé sont propres à chaque personne. Avant un accompagnement en hypnose, vous pouvez déjà vous demander : « Qu’est-ce que j’attends de cet accompagnement en hypnose? ».

L’hypnose ne se substitut en aucun cas à un suivi médical. Un hypnothérapeute n’est pas habilité à établir ou suspendre un traitement, de prescription médicale ou un régime alimentaire. L’état d’hypnose n’est pas non plus obligatoire pour vous aider.

Accompagnement en hypnose à Nantes Audrey Massiot

Prendre rendez-vous en hypnose en visio ou présentiel à Nantes

🎯 Que ce soit en visio ou en présentiel à Nantes, l’efficacité de l’hypnose bien-être est identique. L’hypnose est un outil, votre hypnothérapeute doit pouvoir adapter son outil au type de séances et à vos besoins. Sa voix et ses techniques sont les seules clés qu’il doit maîtriser pour cela. Et peut être un peu l’informatique pour les rendez-vous en ligne.

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Le podcast d’histoires d’hypnose offertes pour votre inconscient

Histoires d’hypnose

Les histoires contées sont des histoires offertes. Elles sont conçues pour parler à votre inconscient sans pour autant créer des états modifiés d’hypnose. Elles pourront peut être vous apporter des synchronicités, des prises de consciences, de la relaxation ou simplement une histoire sympa à écouter.

👉 L’histoire contée : faire tomber les masques

Plus d’informations sur la page dédiée.

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Audrey Massiot site internet hypnose nantes visio page 404

Je suis Audrey Massiot

Praticienne en hypnose ericksonienne depuis 2019, je suis spécialisée en gestion émotionnelle (en bien-être 😘), hypertranspiration, phobies et apaisement des pensées.

Depuis longtemps, j’entretiens un vif intérêt pour tous les outils en développement personnel. Je me suis formée en P.N.L., D.T.M.A., etc. Et même si j’ai démarré par un parcours de plus de 10 ans en entreprise dans la gestion/formation, aider les gens de façon adaptée a toujours été moteur pour moi.

Si vous voulez en savoir plus sur moi, c’est par ici :

Comment vous faire accompagner en hypnose bien-être?

Rendez-vous à Nantes

Cabinet de thérapeutes (art thérapeute, psychopraticienne, kinésiologue, hypnothérapeute, sexologue, bilan de compétence) situé au 16 rue de l’Allouée, Nantes (44) – Entrée RDC – Interphone Espace Soins et Thérapie

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Séance en Visio

Consultations à distance sur toute la France. Plus de 90% de mon accompagnement en hypnose se fait en visio pour des sujets comme la transpiration excessive (hyperhidrose). Les résultats pour mes clients sont identiques en visio ou à Nantes.

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L’Académie des émotions

Audrey Massiot est également fondatrice de l’Académie des émotions (Société Audrey M). Vous y trouverez des programmes en ligne sur la gestion émotionnelle (stress, etc. ) et des Guides offerts.

Je vais voir

Questions fréquentes sur l’hypnose (FAQ)

Ce qui fait que l’hypnose fonctionne est principalement lié à la compréhension de l’hypnothérapeute de ce qui est clé pour changer. Vous n’êtes donc pas obligé de lâcher prise ni d’être en état modifié pour cela.

Dans mon approche, j’utilise le langage spécifique de l’inconscient pour vous aider. Plus que des suggestions ou des métaphores, il s’agit plutôt de donner des codes et clés à votre inconscient pour lui permettre de faire bouger ce qu’il n’arrivait pas à modifier jusque là. Et en ce sens, l’hypnose fonctionne sur tout le monde.

Milton Erickson, grand praticien en hypnose ericksonienne, partait du principe que tout le monde était hypnotisable. Mais pas par tout le monde 😉.

Le nombre de séance est très variable. Parfois une seule suffit, parfois plusieurs pour différentes raisons. Ce n’est ni un manque de volonté ou de durée des troubles.

La raison principale est que chaque personne est unique. Vous n’êtes pas des robots. La formulation magique unique n’existe pas.

Votre inconscient peut stocker différentes « couches » à l’origine de votre problématique. Pour que cela soit durable et pérenne pour vous, il faut pouvoir l’aider à défaire toutes ces couches. C’est mon job.

Durant mon accompagnement, nous fixons ensemble des indicateurs adaptés qui vous permettent de ressentir ou constater les changements. Si tout est ok en peu de temps, tant mieux. Et si ce n’est pas encore cela, c’est un signal de votre inconscient (à sa manière) pour vous dire qu’il a encore besoin d’aide.

La logique de l’inconscient est simple : si plus rien n’est en relation avec votre trouble, vous serez la première personne à le savoir.

Pour ceux qui pratiquent la méditation ou la relaxation par exemple, vous pourrez retrouver quelques similitudes en terme d’effets. Car même si le nom des thérapies est différent, il y a parfois des origines communes.

Techniquement, l’hypnose est différente de la relaxation car il y a souvent un objectif de changement.

Exemple :

arrêter un comportement (des compulsations alimentaires)
gérer de la colère.

En relaxation, vous allez plutôt apprendre à vous détendre ou à gérer votre stress. En hypnose, je vous accompagne non pas à gérer du stress mais à le faire partir.

Cela dit, après une séance d’hypnose, vous pouvez vous sentir plus détendu et relaxé .

On a souvent l’image du patient allongé sur un divan lors d’une séance chez un thérapeute, non? L’aménagement des cabinets va varier d’un praticien en hypnose à un autre et pour autant, vous pouvez être assis, allongé ou debout durant l’hypnose.

Pour ma part, je considère l’hypnose comme dynamique et vous êtes donc soit assis durant une séance.

Si vous souhaitez bouger, parler durant l’hypnose, c’est tout à fait possible. J’ai à cœur ❤️ de partager que ce n’est pas l’état d’hypnose en tant que tel qui permet réellement du changement mais la façon dont on communique avec l’inconscient. Lors des séances avec moi, vous restez donc conscient et vous pouvez interagir tout le long.

Un hypno-praticien ou hypnothérapeute n’est pas médecin, il n’est pas habilité à faire un diagnostic ou prescrire/intervenir sur une prise de médicaments. Seul un médecin a le droit de le faire.

L’hypnose peut être utilisée en complément d’un suivi médical.

Le milieu de la santé s’intéresse de plus en plus à l’hypnose médicale. Elle est d’ailleurs utilisée dans le cadre d’anesthésie ou dans l’accompagnement de grossesse. La médecine la prend en compte du fait de ses nombreux bienfaits.

La psychologie tout comme l’hypnose sont pour moi des outils utilisés par des praticiens pour vous aider. Les deux sont compatibles et certains psychologues ou psychiatres utilisent d’ailleurs l’hypnose dans leur pratique.

Avec la psychologie, vous allez plutôt travailler sur le passé de façon consciente. À l’inverse, l’hypnose a vocation à solutionner le présent et le futur. Nul besoin de connaître l’origine pour travailler sur un sujet. Si vous savez d’où vient le problème, c’est ok et si vous ne savez pas, tout va bien, votre inconscient sait très bien cibler ce qui est nécessaire.

La 2ème différence est souvent la durée. La psychologie est généralement plus longue (des années). En hypnose, on parle de thérapie brève. Le nombre de séance peut varier de 1, 2 à une dizaine selon les personnes.

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