Audrey Massiot hypnothérapeute à Nantes et en visio partout en France

Un bien être durable avec l’hypnose

Praticienne en hypnose à Nantes & en visio

Vous êtes perdu(e) dans vos fonctionnements, vos émotions, pensées ou vos comportements et vous ne savez plus comment débloquer tout cela? L’hypnose peut vous aider.

J’ai une approche personnalisée et adaptée à chacun qui ne nécessite aucun prérequis en hypnose, si ce n’est la volonté de vouloir changer ou modifier certaines de vos réactions.

Prendre rendez-vous

Au 1er janvier 2026 en hypnose bien-être :

+1700 clients accompagnés

+3000 séances effectuées

Sur quoi l’hypnose peut vous aider?

J’ai regroupé les différentes problématiques en hypnose sur lesquelles j’accompagne par thèmes. Vous pouvez cliquez dessus pour avoir plus d’informations. Cette liste n’est pas exhaustive et si vous avez un doute ou une question supplémentaire, vous pouvez m’envoyez un mail ici.

Extrait des avis de mes clients qui m’ont fait confiance

Avis Google

Marion Roussey 1 année il y a

J'ai eu une expérience extrêmement positive lors de mes séances d'hypnose pour travailler sur mes troubles alimentaires. Audrey est non seulement très professionnelle, mais également très accueillante et bienveillante. Elle a pris le temps de m'expliquer le fonctionnement de l'hypnose et d'aborder les émotions liées à mes comportements alimentaires. J'ai vraiment apprécié cette approche personnalisée et douce. Je me sens plus sereine et confiante, et mes troubles ont disparu. Je recommande vivement !

...

Shelby Derruder 1 année il y a

Audrey est agréable et compétente dans ses séances. Les résultats sont là.
Je recommande.

...

Marion Cadou 1 année il y a

Cela fait maintenant plus d'un an que je suis suivie par Audrey 😊 elle est vraiment super !
Je peux même dire qu'elle m'a sauvé lors d'un gros pic dépressif.
Très douce et patiente, elle explique bien et j'ai ressenti les bénéfices de sa pratique dès la première séance ☺️
Je recommande à 1000% 💚

...

Isabelle charpentier 1 année il y a

Une séance à distance particulièrement efficace. J'envisage sereinement ce qui me paraissait effrayant avant cette séance. Audrey est très professionnelle et sa voix vous guide avec beaucoup de bienveillance. Merci.

...

Camille Deguingand 2 année il y a

Après 50 jours sans cigarette suite à une unique séance, je poste ce commentaire pour remercier et recommander cette hypno-thérapeute. Fumeur depuis 15 ans à 1/2 paquet par jour, j ai arrêté du jour au lendemain et sans substitut (patch/ cigarette électronique, etc.)
Merci pour votre aide

...

Emilie Ptr 2 année il y a

Un peu dans l'appréhension/doute de faire appel à l'hypnose, j'ai été ravie de trouver Audrey après avoir vu les avis. Elle a su me mettre à l'aise, avec de bonnes explications sur la pratique et mes symptômes, un bon dialogue, à l'écoute, et de bons conseils. En 2 séances, elle a sauvé mon quotidien. Elle traite plusieurs sujets sans qu'on ait à s'étaler dans des discussions
et sans jugement : deuils, peurs, stress, blocages, réconfort dans l'alimentation, transpiration excessive.
J'y retournerai si besoin, merci beaucoup, vraiment !

...

Voir d’autres témoignages

Comment fonctionne l’hypnose?

L’hypnose bien être est une manière de communiquer à votre inconscient.

En hypnose, l’objectif est d’aller à la source pour débloquer durablement. Cela permet d’agir autant sur le corps que sur l’esprit (les pensées). Et parfois, en effet bonus, cela apporte une relaxation ou une sérénité intérieure.

La plupart du temps les difficultés que vous éprouvez dans votre vie sont liés à des programmes stockés côté inconscient qu’il n’arrive pas à défaire. Il a besoin de réponses adaptées pour défaire ces programmes.

C’est grâce à cette compréhension que mon approche est différente. Je viens aider votre inconscient en lui donnant les clés adéquates (parfois fait de suggestions ou de métaphores). Je ne crée plus d’état de conscience modifié car ce n’est pas ce qui vous aide vraiment.

Au début de la séance d’hypnose, on fixe ensemble un objectif (ou plusieurs) à atteindre. Les bienfaits côté santé sont propres à chaque personne. Avant un accompagnement en hypnose, vous pouvez déjà vous demander : « Qu’est-ce que j’attends de cet accompagnement en hypnose? ».

L’hypnose ne se substitut en aucun cas à un suivi médical. Un hypnothérapeute n’est pas habilité à établir ou suspendre un traitement, de prescription médicale ou un régime alimentaire.

Accompagnement en hypnose à Nantes Audrey Massiot

Prendre rendez-vous en hypnose en visio ou présentiel à Nantes

🎯 Que ce soit en visio ou en présentiel à Nantes, l’efficacité de l’hypnose est identique. L’hypnose est un outil, votre hypnothérapeute doit pouvoir adapter son outil au type de séances et à vos besoins. Sa voix et ses techniques sont les seules clés qu’il doit maîtriser pour cela. Et peut être un peu l’informatique pour les rendez-vous en ligne.

Prendre RDV

Le podcast d’histoires d’hypnose offertes pour votre inconscient

Histoires d’hypnose

Les histoires contées sont des histoires offertes. Elles sont conçues pour parler à votre inconscient sans pour autant créer des états modifiés d’hypnose. Elles pourront peut être vous apporter des synchronicités, des prises de consciences, de la relaxation ou simplement une histoire sympa à écouter.

👉 L’histoire contée : faire tomber les masques

Plus d’informations sur la page dédiée.

Quoi de neuf du côté du blog d’hypnose?

🚨 Le tout dernier article

Maigrir par hypnose, la méthode 100% efficace à tester

16 janvier 202616 janvier 2026

Maigrir par hypnose, une méthode efficace Trouver la solution efficace et pérenne pour maigrir est peut être le rêve de […]

👉 Lire la suite Maigrir par hypnose, la méthode 100% efficace à tester

Audrey Massiot site internet hypnose nantes visio page 404

Je suis Audrey Massiot

Praticienne en hypnose ericksonienne depuis 2019, je suis spécialisée en gestion émotionnelle (en bien-être 😘), hypertranspiration, phobies et disparition des pensées.

Depuis longtemps, j’entretiens un vif intérêt pour tous les outils en développement personnel. Je me suis formée en P.N.L., D.T.M.A., etc. Et même si j’ai démarré par un parcours de plus de 10 ans en entreprise dans la gestion/formation, aider les gens de façon adaptée a toujours été moteur pour moi.

Si vous voulez en savoir plus sur moi, c’est par ici :

Comment vous faire accompagner en hypnose bien-être?

Rendez-vous à Nantes

Cabinet de thérapeutes (art thérapeute, psychopraticienne, kinésiologue, hypnothérapeute, sexologue, bilan de compétence) situé au 16 rue de l’Allouée, Nantes (44) – Entrée RDC – Interphone Espace Soins et Thérapie

Prendre RDV en présentiel

Séance en Visio

Consultations à distance sur toute la France. Plus de 90% de mon accompagnement en hypnose se fait en visio pour des sujets comme la transpiration excessive (hyperhidrose). Les résultats pour mes clients sont identiques en visio ou à Nantes.

Réserver mon RDV en ligne

Formations en émotions

Audrey Massiot est également fondatrice de l’Académie des émotions(Société Audrey M). Vous y trouverez des formations & programmes en ligne sur la gestion émotionnelle pour particuliers et professionnels en bien être.

Je vais voir

Questions fréquentes sur l’hypnose (FAQ)

Ce qui fait que l’hypnose fonctionne est principalement lié à la compréhension de l’hypnothérapeute de ce qui est clé pour changer. Vous n’êtes donc pas obligé de lâcher prise ni d’être en état modifié pour cela.

Dans mon approche, j’utilise le langage spécifique de l’inconscient pour vous aider. Plus que des suggestions ou des métaphores, il s’agit plutôt de donner des codes et clés à votre inconscient pour lui permettre de faire bouger ce qu’il n’arrivait pas à modifier jusque là. Et en ce sens, l’hypnose fonctionne sur tout le monde.

Milton Erickson, grand praticien en hypnose ericksonienne, partait du principe que tout le monde était hypnotisable. Mais pas par tout le monde 😉.

Le nombre de séance est très variable. Parfois une seule suffit, parfois plusieurs pour différentes raisons. Ce n’est ni un manque de volonté ou de durée des troubles.

La raison principale est que chaque personne est unique. Vous n’êtes pas des robots. La formulation magique unique n’existe pas.

Votre inconscient peut stocker différentes « couches » à l’origine de votre problématique. Pour que cela soit durable et pérenne pour vous, il faut pouvoir l’aider à défaire toutes ces couches. C’est mon job.

Durant mon accompagnement, nous fixons ensemble des indicateurs adaptés qui vous permettent de ressentir ou constater les changements. Si tout est ok en peu de temps, tant mieux. Et si ce n’est pas encore cela, c’est un signal de votre inconscient (à sa manière) pour vous dire qu’il a encore besoin d’aide.

La logique de l’inconscient est simple : si plus rien n’est en relation avec votre trouble, vous serez la première personne à le savoir.

Pour ceux qui pratiquent la méditation ou la relaxation par exemple, vous pourrez retrouver quelques similitudes en terme d’effets. Car même si le nom des thérapies est différent, il y a parfois des origines communes.

Techniquement, l’hypnose est différente de la relaxation car il y a souvent un objectif de changement.

Exemple :

arrêter un comportement (des compulsations alimentaires)
gérer de la colère.

En relaxation, vous allez plutôt apprendre à vous détendre ou à gérer votre stress. En hypnose, je vous accompagne non pas à gérer du stress mais à le faire partir.

Cela dit, après une séance d’hypnose, vous pouvez vous sentir plus détendu et relaxé .

On a souvent l’image du patient allongé sur un divan lors d’une séance chez un thérapeute, non? L’aménagement des cabinets va varier d’un praticien en hypnose à un autre et pour autant, vous pouvez être assis, allongé ou debout durant l’hypnose.

Pour ma part, je considère l’hypnose comme dynamique et vous êtes donc soit assis durant une séance.

Si vous souhaitez bouger, parler durant l’hypnose, c’est tout à fait possible. J’ai à cœur ❤️ de partager que ce n’est pas l’état d’hypnose en tant que tel qui permet réellement du changement mais la façon dont on communique avec l’inconscient. Lors des séances avec moi, vous restez donc conscient et vous pouvez interagir tout le long.

Un hypno-praticien ou hypnothérapeute n’est pas médecin, il n’est pas habilité à faire un diagnostic ou prescrire/intervenir sur une prise de médicaments. Seul un médecin a le droit de le faire.

L’hypnose peut être utilisée en complément d’un suivi médical.

Le milieu de la santé s’intéresse de plus en plus à l’hypnose médicale. Elle est d’ailleurs utilisée dans le cadre d’anesthésie ou dans l’accompagnement de grossesse. La médecine la prend en compte du fait de ses nombreux bienfaits.

La psychologie tout comme l’hypnose sont pour moi des outils utilisés par des praticiens pour vous aider. Les deux sont compatibles et certains psychologues ou psychiatres utilisent d’ailleurs l’hypnose dans leur pratique.

Avec la psychologie, vous allez plutôt travailler sur le passé de façon consciente. À l’inverse, l’hypnose a vocation à solutionner le présent et le futur. Nul besoin de connaître l’origine pour travailler sur un sujet. Si vous savez d’où vient le problème, c’est ok et si vous ne savez pas, tout va bien, votre inconscient sait très bien cibler ce qui est nécessaire.

La 2ème différence est souvent la durée. La psychologie est généralement plus longue (des années). En hypnose, on parle de thérapie brève. Le nombre de séance peut varier de 1, 2 à une dizaine selon les personnes.

Où suivre mes actualités et infos?

Mon blog d’hypnose

pour les articles

Allons lire

Les réseaux sociaux

pour des formats plus courts

Instagram

Facebook

Les Histoires contées

pour m’entendre parler

Podcast

Faites vous accompagner pour gagner en sérénité

Réservez votre séance en hypnose bien être en cliquant sur le bouton ci-dessous. Choisissez le créneau qui vous convient.

Réservez une séance à Nantes

Réservez une séance en Visio