J’ai trop de pensées, pourquoi?
Si penser est normal, avoir trop de pensées peut être prise de tête. Et vous vous êtes peut être déjà […]
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Le triangle pensées, sentiments, émotions
Vous ne trouvez pas ça un peu culpabilisant quand vous entendez que vous êtes responsables de vos pensées, sentiments ou
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La méthode Ho’oponopono
Ho’oponopono, vous connaissez? Réussir à placer tous les « o » sans erreur est déjà un bon début pour comprendre ce mot
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Confiance en soi et estime de soi : quelle est la différence?
Qui ne sait jamais dit ou entendu « je manque de confiance en soi » ou « je ne vaux rien ». Mais c’est
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Les parents sont ils responsables des émotions de leur enfant?
Les parents sont ils responsables des émotions de leur enfant? Certains propos sont sans appel : tout est de la
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Ça veut dire quoi avoir des valeurs?
Il y a des termes qui sont plus complexes à définir que d’autres, et clairement les valeurs fondamentales en font
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Pourquoi on manque de confiance en soi?
Malgré le fait que l’on travaille sur sa confiance en soi, on a tout même l’impression d’en manquer. Mais pourquoi?
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Pourquoi on n’arrive pas à lâcher prise?
C’est fou ce que l’on peut lire sur le lâcher prise avec des conseils du type : « lâchez prise, arrêter
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Et si vous pratiquiez l’autohypnose pour mieux vous connaître?
L’hypnose connait ses dernières années un engouement de plus en plus présent. Mais pourquoi faire de l’autohypnose ? Est-ce que
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Quand le corps dit stop
Il arrive parfois que l’on se sente vide. Vide d’énergie, comme si nous n’avions plus aucune force. Cela porte parfois
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A peine rentré(e), déjà fatigué(e)?
Les vacances sont finies, c’est la rentrée et avec la fatigue est arrivée. Les préparatifs de la rentrée ont démarrés.
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Cap sur le changement!
Si vous travaillez dans une entreprise, vous avez peut être remarqué ces vagues de changement. Tous les 3 ou 5 ans,
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A ces managers, merci.
J’ai hésité. J’avais envie de faire un post sur les managers. Sur ceux qu’on a mis là, à un poste,
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Télétravail, le graal?
Confinement ou déconfinement, le télétravail a pris une place plus importante ces derniers temps mais est-ce le graal? De nombreuses
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Quand je serais grande…
Quand j’étais petite, j’ai eu envie de faire différents métiers alors j’ai eu envie de vous conter ici ce que
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J’ai testé….le yoga du rire
Au mois de janvier, j’ai eu l’occasion de tester une thérapie dont j’avais déjà entendu parler : le yoga du
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Harcèlement au travail, j’aurais dû m’en douter
J’aurais dû m’en douter et pourtant j’ai l’impression d’avoir une bonne dose de confiance en moi. Oui, mais IL avait
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Se sentir bien au travail
On passe en moyenne au moins 47% de notre temps à travailler quand on est actif* . C’est plutôt intéressant de se sentir
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