Depuis l’obligation de confinement liée au Covid-19 (ou Coronavirus), de nombreux praticiens proposent maintenant la consultation à distance (visio)💻 : hypnologues (praticiens en hypnose), psychothérapeutes, sophrologues, etc.
Je ne parlerai pas des séances à distance en dehors de l’hypnose, ce n’est pas mon domaine et les contraintes sont différentes.
Dans cet article, j’aborde les freins à la visio ou l’intérêt de la consultation à distance (visio) pour les praticiens en hypnose. Avec les avantages pour vous clients.
Pourquoi tous les praticiens en hypnose ne font pas de visio?
Personnellement, j’avais déjà effectué des séances par téléphone avant le confinement pour différents sujets (gestion de la douleur, arrêt du tabac, baisse de moral, etc). Je réservai ce type de consultation à mes amis et ma famille, la distance géographique étant la principale raison. ➡️ Et comme j’ai un passé de salariée en gestion et informatique, zéro frein de mon côté pour utiliser la visio.
Alors pourquoi les consultations par visio sont rarement possible pour l’hypnose?
Encore aujourd’hui, très peu de praticiens en hypnose proposent des consultations et les freins peuvent être variables :
C’est l’inconnu pour eux 😨
Si un praticien en hypnose n’a jamais fait de visio, cela peut être l’inconnu pour eux 😨. La peur est souvent un des 1er freins qui empêche de faire quelque chose. Ce qui est toujours un peu dommage en hypnose, c’est que c’est un bon outil pour travailler sur les peurs, même pour l’hypnopraticien/ne 😉.
Problématique informatique 🖥️
Tous les praticien(ne)s en hypnose ne sont pas à l’aise avec l’informatique : ils ne savent pas faire. C’est parfois une question de génération ou simplement d’habitude. Il peut donc être utile pour eux de se former pour comprendre le fonctionnement si ils en ont envie.
Question de coût 💸
Un praticien en hypnose paye parfois déjà un lieu pour vous accueillir. Utiliser la visio demande une logistique différente et un coût supplémentaire (logiciel, organisation différente pour la prise de rdv, etc.). Même si les charges d’une visio restent moindres que la location d’un cabinet, cela peut être un frein pour les praticiens en hypnose.
Des habitudes sans visio bien ancrées
Si par exemple, cela fait plus de 10 ans que les praticiens en hypnose travaillent sans visio, aucun intérêt pour eux. Quand leur clientèle (ou patientèle) est déjà en place et que tout roule, quel est l’intérêt de changer de fonctionnement?
Le choix de la consultation en hypnose à distance
Si le praticien en hypnose n’a aucun frein pour faire des visios, il est libre de pouvoir l’utiliser.
Un des avantages que nous avons aujourd’hui, c’est que la visio est « techniquement » beaucoup plus accessible pour les praticiens en hypnose. Avec un peu d’organisation technique et pratique, la visio est facilement déployable.
Par exemple nous disposons de nombreuses applications/outils accessibles facilement pour pouvoir faire une visioconférence : WhatsApp, Skype, Facebook, Zoom, Google Meet, Téléconsultation, etc. En général, c’est le praticien qui choisi l’application.
D’un point de vue technique, dans le cadre d’une visio, l’hypnopraticien peut vous voir 👀 et vous entendre 👂.
Avec ces 2 sens actifs, vous vous retrouvez à peu près dans les mêmes conditions qu’en cabinet ou à domicile puisque en hypnose, c’est surtout le langage utilisé qui est important. Vous aussi vous pouvez voir et entendre votre praticien/ne en hypnose (c’est plus sympa).
Les précautions à prendre pour l’hypnose en visio
🚨 Comme il existe une distanciation physique et géographique, certaines précautions sont néanmoins conseillées pour les visios en hypnose. Les principales sont les suivantes :
- debout (pour vous). L’objectif ici est d’éviter tout risque de chute puisque le praticien/ne en hypnose n’est pas là pour vous retenir. Votre sécurité est importante.
- avec du monde autour (y compris les animaux 🐈🐕). L’intérêt ici est de vous permettre de profiter pleinement de la séance. Si il y a du monde ou des animaux, vous risquez d’être déconcentrés.
- avec un mauvais éclairage pour vous. C’est une partie technique « pratique ». Un mauvais éclairage revient à faire une séance avec seulement le son et en hypnose, c’est important de bien vous voir 😉.
Généralement, le praticien en hypnose vous transmet une liste des consignes à effectuer avant et pendant la séance. Cela à vocation à vous accompagner dans les meilleures conditions. C’est mon cas également ici.
Concernant les techniques utilisées par les hypnopraticiens : ceux qui utilisent la visio privilégient les techniques les plus adaptées pour vous accompagner. Cette partie là est moins visible pour vous, puisque c’est au praticien en hypnose de faire en sorte que cela soit transparent pour vous.
Les avantages de la visio pour les clients
Pour les clients en hypnose, les avantages des visios sont nombreux :
- Gain de temps ⏱️ par rapport aux déplacements et plus de problèmes d’embouteillages.
- Zéro soucis de stationnement chez le praticien en hypnose. Exit le fait de tourner en rond à chercher une place en voiture ou à vélo.
- Vous êtes chez vous, dans un lieu avec lequel vous êtes familier. Vous pouvez choisir où vous installez (tout en respectant les consignes du praticien en hypnose).
- Aucune limite géographique dans le choix de votre praticien en hypnose. Privilégiez néanmoins un praticien en hypnose qui parle la même langue que vous pour éviter toute déconvenue 😅.
Pourquoi choisir la consultation à distance (visio) en hypnose?
Vous l’aurez compris dans cet article, le choix de la consultation à distance est d’abord un choix du praticien en hypnose.
Ensuite, si le praticien en hypnose propose la visio, vous pourrez y trouver des avantages pour vous.
Dans tous les cas, que vous soyez accompagné ou accompagnant en hypnose, les séances à distance ont des avantages et des inconvénients. À vous de choisir ce qui vous convient le mieux.
Il me paraît surtout important que vous vous sentiez à l’aise avec l‘hypnopraticien qui vous accompagne : visio ou non.
➡️ Avez-vous déjà effectué des séances d’hypnose en visio?