Hypnose

Faire un deuil

Ça veut dire quoi faire un deuil? Vous avez peut être entendu parler du « travail » de deuil. Personnellement je trouve ce terme un peu particulier d’un point de vue émotionnel. Si on demande à vos émotions, elles vous diront que faire un deuil, ce traduit en 2 étapes : Conseils pour entreprendre un travail de deuil […]

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Hypnose ou EMDR?

EMDR ou hypnose, que choisir? L’EMDR a pris teeeelllllement de place dans l’accompagnement, y compris dans l’hypnose, qu’un article sur le sujet me parait utile. Alors hypnose ou EMDR, lequel choisir? Et puis d’ailleurs, a-t-on vraiment besoin de choisir? L’histoire de l’EMDR L’EMDR ou Eyes Mouvement Desensitization and Reprocessing se traduit en français par : méthode

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Confiance en soi et estime de soi : quelle est la différence?

Qui ne sait jamais dit « je manque de confiance en soi ». Mais c’est quoi la confiance en soi et quelle est la différence avec l’estime de soi?C’est vrai ça? Comment les distinguer? Et puis si on demandait à l’inconscient qui pilote tout cela, ce qu’il en pense? Quelle différence entre estime de soi et confiance

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Qu’est-ce qui se cache derrière la colère?

Qu’est-ce qu’elle a mauvaise réputation la colère! C’est pas la tendance la mieux vue et pourtant elle est suivie par beaucoup, souvent involontairement. Alors qu’est-ce qui se cache derrière la colère? Est-elle vraiment utile? La colère, une émotion à part Il y a différentes définitions pour la colère. Je vais essayer de la définir de

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Pourquoi nos parents sont responsables de nos émotions?

C’est un article que j’ai en tête depuis un moment car je vois beaucoup de parents/éduquants envoyer leurs enfants chez des thérapeutes, alors qu’ils sont parfois très jeunes, à peine quelques mois. Et si sur le principe cela me paraît très bien de se faire aider, cela ne permet pas toujours de résoudre les problèmes

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