Hypnose

Confiance en soi et estime de soi : quelle est la différence?

Qui ne sait jamais dit « je manque de confiance en soi ». Mais c’est quoi la confiance en soi et quelle est la différence avec l’estime de soi?C’est vrai ça? Comment les distinguer? Et puis si on demandait à l’inconscient qui pilote tout cela, ce qu’il en pense? Quelle différence entre estime de soi et confiance …

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Qu’est-ce qui se cache derrière la colère?

Qu’est-ce qu’elle a mauvaise réputation la colère! C’est pas la tendance la mieux vue et pourtant elle est suivie par beaucoup, souvent involontairement. Alors qu’est-ce qui se cache derrière la colère? Est-elle vraiment utile? La colère, une émotion à part Il y a différentes définitions pour la colère. Je vais essayer de la définir de …

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Pourquoi nos parents sont responsables de nos émotions?

C’est un article que j’ai en tête depuis un moment car je vois beaucoup de parents/éduquants envoyer leurs enfants chez des thérapeutes, alors qu’ils sont parfois très jeunes, à peine quelques mois. Et si sur le principe cela me paraît très bien de se faire aider, cela ne permet pas toujours de résoudre les problèmes …

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Pourquoi on n’arrive pas à lâcher prise?

C’est fou ce que l’on peut lire sur le lâcher prise avec des conseils du type : lâchez prise, arrêter de vous prendre la tête! Oui, ok, mais pourquoi on n’arrive pas à lâcher prise? Pourquoi vous n’arrivez pas à lâcher prise alors que d’autres semblent y arriver? Regardons de plus près comment le mécanisme …

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Mythes et croyances sur l’hypnose

L’hypnose fait beaucoup parler d’elle et les croyances et mythes autour de l’hypnose sont parfois bien tenaces. Comment savoir ce qui est vrai ou faux? Voici un point d’éclairage d’une praticienne en hypnose sur les croyances fausses les plus répandues, afin de changer de vision sur ces légendes urbaines. Croyance N°1 : L’hypnose est magique …

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