Témoignage d’hypnose : le départ de l’hyperhidrose

Je vais vous parler ici du témoignage de Delphine (son nom a été modifié pour respecter son anonymat) qui est venue me voir lors d’une consultation en hypnose avec son diagnostic déjà posé de l’hyperhidrose.

Voici donc le témoignage de Delphine qui a dit au revoir à son hyperhidrose 💦 grâce à l’hypnose.

Hyperhidrose et hypnose – témoignage

Pour Delphine, l’hyperhidrose se traduisait par une hypertranspiration des mains et des pieds.

Étant totalement novice sur le problème à l’époque, je l’ai questionné pour comprendre ce que c’était pour elle et comment cela se traduisait dans son quotidien. Depuis, je suis devenue beaucoup plus experte même si j’ai toujours autant de mal à retenir les termes médicaux 😉.

À ces propos, j’ai compris que cette transpiration excessive l’accompagnait depuis très longtemps : plus de 20 ans.

Cela donnait l’impression que c’était un peu comme un compagnon de route, un doudou mais un peu collant quand même, ceux dont on n’arrive pas à se défaire que par la volonté. Finalement l’hyperhidrose étant présente pour elle depuis la petite enfance, elle avait l’impression que cela faisait partie d’elle. L’entourage encourage parfois malgré lui en ce sens : « tu as toujours été comme ça« ; « c’est comme ça depuis que tu es tout(e) petit(e)« .
Oui, mais si vous avez envie de changer ? Comment faire? C’était le cas pour Delphine, elle avait envie de quitter son hyperhidrose.

2 séances d’hypnose sur l’hyperhidrose.

La 1ère séance a été l’occasion de comprendre l’hyperhidrose pour moi et de se familiariser avec l’hypnose pour elle. Je suis toujours curieuse de savoir comment les gens parlent de leurs maux. Pour Delphine, j’ai bien senti que même si l’hyperhidrose pouvait être handicapante au quotidien, finalement, cela faisait tellement longtemps que cela faisait partie d’elle, qu’elle l’avait en quelque sorte apprivoisée.

Différentes stratégies lui permettaient de gérer son hyperhidrose au mieux :

• avoir des chaussures en cuir
• éviter au maximum de serrer les mains – vous pouvez être très inventif dans ces cas là
• serviette à disposition pour essuyer si besoin

Lors de la 2ème séance, je me souviens avoir demandé à Delphine si elle était prête à lâcher l’hyperhidrose si c’était possible. J’ai eu le droit à un grand OUI, comme si quelque chose en elle s’était enclenché.

Ce jour là, l’hyperhidrose était bien présente.

Durant la 2ème séance d’hypnose, sur sa paume de main, je voyais bien cette transpiration présente : c’était un peu comme si elle tenait délicatement une flaque d’eau dans la main. Et à la fin de la séance, l’hyperhidrose ne l’avait pas encore quitté.

Mais quelques jours plus tard, Delphine m’a dit que son hyperhidrose était partie. Surprise. À la place, elle avait des petits picotements dans le bout des doigts qui eux aussi disparurent après.

Elle était encore un peu désappointée d’être « déséquilibrée » mais sentait que cela se régulait.

Finalement quelques temps après, Delphine m’envoya un dernier SMS de Delphine : « Après 2 séances, l’hyperhidrose dont je souffrais depuis plus de 20 ans a disparue. »

L’hypnose, un bon outil pour accompagner l’hyperhidrose

Grâce à Delphine, j’ai découvert que l’on pouvait accompagner sur l’hyperhidrose.

Delphine a été une des 1ères personnes que j’ai accompagnée en hypnose. Et si j’avais besoin d’un encouragement pour continuer dans cette voix, j’avais la preuve par son retour d’expérience que je pouvais aider mes clients en hypnose.

En tant que praticien en hypnose, nous sommes formés à mettre en état modifié & raconter des histoires à l’inconscient.

Depuis cette expérience, je comprends mieux les mécanismes inconscients reliés à l’hyperhidrose. J’ai déployé ma propre méthode pour aider votre inconscient à se défaire de l’hyperhidrose. Car un praticien en hypnose vous accompagne dans le changement, mais l’acteur de tout cela, c’est vous. Ou plutôt votre inconscient qui a besoin d’avoir les clés pour dire au revoir à l’hyperhidrose.

Sans cette rencontre avec Delphine, je n’aurai sûrement pas fait de l‘hyperhidrose une spécialité dans mon accompagnement en hypnose. Car ce n’est pas en formation en hypnose que l’on nous apprends cela 😉.